Transformasi Jacqueline Jossa, 31, adalah aktris Inggris yang terkenal karena memerankan Lauren Branning di sinetron BBC EastEnders. Perubahan ini dimaksudkan untuk meningkatkan kesehatan fisik, mental, dan kariernya.
Fokus pada kesehatan fisik
Jacqueline juga mendedikasikan tahun lalu untuk menjadi bugar. Dia mengikuti rutinitas olahraga yang disesuaikan dengan hal ini, pergi ke gym tiga kali seminggu. Ini menggabungkan latihan kardiovaskular dan latihan kekuatan. Dia juga mengikuti diet seimbang dengan penekanan pada pengendalian porsi dan makanan bergizi. Dan kerja kerasnya membuahkan hasil, Jacqueline menurunkan dua ukuran bajunya. Dia sekarang menghilangkan kepercayaan diri ukuran 12-nya selama pemotretan pakaian renang.
Kesehatan Mental dan Terapi
Di luar kesehatan fisiknya, Jacqueline juga terbuka tentang perjalanan kesehatan mentalnya. Dia menceritakan bahwa dia menjalani terapi selama 14 tahun yang pertama kali dia ikuti pada usia 17 tahun. Komitmen jangka panjang seperti itu berguna dalam manajemen kecemasan dan penanggulangan stres sehari-hari. Jacqueline mendesak masyarakat untuk mendapatkan bantuan profesional dan mengutamakan kesehatan mental mereka.
Kebangkitan Karir, Usaha Baru
Kecintaannya terhadap kesehatan diterjemahkan ke dalam profesi Jacqueline. Dia membuat kembalinya yang mengesankan ke EastEnders, di mana dia mengulangi perannya sebagai Lauren Branning. Kembalinya dia disambut baik oleh penggemar dan kritikus. Dan Jacqueline juga terjun ke dunia fashion, bekerja dengan In The Style pada koleksi pakaian renangnya sendiri. Koleksinya mencakup pakaian yang chic sekaligus nyaman, mencerminkan gaya khasnya dan menekankan pada kepositifan tubuh.
Kekayaan Bersih dan Pertumbuhan Keuangan
Jacqueline telah membangun karier yang beragam yang membantunya menghasilkan banyak uang. Kekayaan bersihnya sekitar £4,52 juta ($6 juta) pada tahun 2024. Sebagian besar kekayaan ini berasal dari peran aktingnya, kolaborasi mereknya, dan perusahaannya sendiri. Waktunya di televisi realitas, khususnya memenangkan I'm a Celebrity…Get Me Out of Here! pada tahun 2019, juga meningkatkan visibilitas — dan pendapatannya.
Menyeimbangkan Kehidupan Keluarga
Terlepas dari pekerjaannya, Jacqueline juga terus menjadi orang yang berdedikasi pada keluarga. Dia menikah dengan tokoh televisi Dan Osborne, dengan siapa dia berbagi putri Ella dan Mia. Jacqueline, yang rutin menggunakan media sosial untuk memberikan kabar terbaru tentang keluarganya, menangkap kegembiraan dan kesedihan yang datang setelah menjadi seorang ibu. Dia berusaha menjadi teladan terbaik bagi anak-anaknya, mengingat bahwa perempuan sering kali mendorong ke satu arah atau lainnya—bisnis, keluarga, bisnis, keluarga—menggunakan pengalamannya sendiri dalam mencoba menyeimbangkan pekerjaan dan keluarga.
Aspirasi Masa Depan
Di masa depan Jacqueline berharap untuk terus berakting tetapi juga mengeksplorasi cara berbeda dalam mode dan gaya hidup. Dia adalah pendukung kesehatan mental dan kepositifan tubuh. Memiliki platform publiknya sendiri, Jacqueline ingin mendorong perawatan diri dan juga orang-orang untuk mengejar impian mereka dengan bangga.
Terakhir, peralihan perhatian Jacqueline Jossa dari berat badannya ke pencapaian kesejahteraan emosional dan fisik telah menjadi cara untuk menyegarkan kembali kehidupan pribadi dan kariernya. Perjalanannya menunjukkan bagaimana perawatan diri yang holistik dikaitkan dengan kesuksesan profesional dan kepuasan pribadi.